Вопросы и ответы » Семья, дом, отношения

Во сколько вы просыпаетесь?

Прочитала, что эффективней просыпаться на рассвете, т.е. в 5-6 утра. Интересно, кто-нибудь встает в это время? Такое пробуждение действительно работает?
лиза 3 июня 2014 14:20
если будни то в 6:40 если выходной то в 11
Аня Копач 2 июня 2014 15:07
Чаще всего я поднимаюсь в 8-9, но стала замечать, что ничего не успеваю и постоянно дергаю ребенка. Теперь хочу перейти на подъем в 6 утра. Лето это удобно - световой день длинный, рассвет ранний - не так тяжело будет. Ну мне так кажется.
Яна Владимировна 2 июня 2014 14:38
Знаю многих людей, которые просыпаются в это время, но не потому что не хотят спать, а потому что надо. Я люблю поспать, только сейчас этого не получается, просыпаюсь от 7 до 8 утра, иногда, если ребенок даст, могу поспать до 9.
А вот, когда ночую где-то на свежем воздухе: на даче или, когда нахожусь в походе, тогда сама по себе просыпаюсь в 5-6 утра.

Информация

 

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 

Рекомендуем
Мы собрали школы и студии, где ваш ребенок сможет с удовольствием и качественно выучить английский язык.
В этом обзоре мы собрали минские школы и секции, в которых опытные мастера обучают детей спортивной и оздоровительной гимнастике.
В этом обзоре мы собрали все известные нам школы, клубы, секции и кружки по обучению танцам для детей.
Современные дети могут не только наблюдать за «бегающими» картинками на экране, но и сами их создавать. В столице работает несколько кино- и анимационных студий, куда на курсы приглашаются ребята от 4 лет.
Топ-10 курсов Минска, где обучают будущих IT-гениев. Где школьнику расскажут о робототехнике, WEB-программировании, 2D и 3D-анимации и создании игр, вы узнаете в нашем IT-обзоре.
Футбол – один из самых популярных видов спорта в мире. В нашем обзоре - список футбольных школ, действующих в городе Минске.
Если вашего ребенка не вытянуть из воды либо он мечтает научиться плавать как дельфин, Family.by предлагает ознакомиться со списком бассейнов и школ.
"Вся жизнь - театр, и мы в нем - актеры", наверняка слышали многие высказывание. В театральной студии учат самообладанию, умению держать лицо и другим качествам, которые, несомненно, помогут ребенку в будущем.