Как часто можно давать ребенку свежевыжатые соки?

Ольчик-лимончик 23 апреля 2014 17:27

Это же хорошо, что ребенок пьет свежевыжатый сок. Достаточно утром давать, а не три раза в день. С морковкой очень просто определиться: если ладошки не пожелтели, то аллергии нет. На яблоки может быть брожение и вздутие. Для лучшего усвоения сока и витамина А, добавьте пару капель растительного масла.

Яна Владимировна 23 апреля 2014 17:05

Если ребенка ничего не беспокоит, если он их с удовольствием пьет, то почему бы их не делать каждый день? Мой ребенок отказывается пить свежевыжатые соки каждый день, поэтому я делаю перерыв. Смотрите по состоянию ребенка, если он отказывается – не давайте, если он хочет, и все нормально с аллергией – на здоровье.

Аня Копач 23 апреля 2014 14:28

Если у ребенка нет никаких аллергий, то можно давать хоть пять раз в день. Но помните, что наиболее полезны свежевыжатые соки первые 10 минут.