Белорусское товарищество приглашает взрослых и детей на занятия Ки-Айкидо. Как правило, принимаются мальчики и девочки с 4 лет, дети делятся в группы по возрасту. В первую очереди на уроках занимаются улучшением психического и физического здоровья, из технического арсенала исключены травмоопасные приемы. Физические нагрузки приемлемы для людей с различной степенью подготовленности, что исключает переутомление.
Также много внимания на занятиях уделяется дыханию, правильной осанке, ОФП, развитию уверенности в своих силах, уважительного отношения к своим товарищам и взрослым. Приёмы Ки-Айкидо не направлены на тренировку агрессии у ребёнка.
Кроме того, в в программе изучения Ки-Айкидо есть комлекс специальных парных упражнений на коррекцию осанки, спокойствие, сосредоточенность – здесь вас научат снимать лишнее напряжение в различных "житейских" положениях: стоя, сидя, в наклоне, прогибаясь и др.
График работы: ежедневно с 08.00 до 22.00.
Расписание и еще многое другое можно увидеть на сайте.
