Фитнес, йога и танцы для взрослых и детей.
В клубе 2 зала для групповых занятий. Во время детских занятий параллельно мамы могут пойти на фитнес для взрослых.
Направление занятий:
- ZUMBA
- FLY YOGA, -GYM (new)- ЙОГА и ГИМНАСТИКА В ВОЗДУХЕ (занятие в специальных подвесных гамаках для здоровья вашей спины, молодости, силы и стройности)
- FUNCTIONAL TRAINING (Функциональный тренинг)
- MUSCLE TONING (Силовая тренировка)
- INTERVAL CLASS (Интервальная аэробика)
- TAE-BO (тай-бо)
- АЭРОБМИКС
- ПИЛАТЕС
- КАЛЛАНЕТИКА
- СТРОЙНОЕ ТЕЛО + СТРЕТЧИНГ (сила+растяжка)
- SOFT TRAINING (мягкий cиловой тренинг)
- СТРЕТЧИНГ(растяжка)
- LADY DANCE = CТРИП-ПЛАСТИКА
- ЙОГА (55 мин)- фитнес йога
- ХАТХА-ЙОГА (80 мин)
- ЙОГАЛАТЕС
- ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
- «МАМА + МАЛЫШ» (совместная йога для мамы(папы) и ребенка)
- ДЕТСКИЙ ФИТНЕС и ЙОГА
Время работы: ПН-ПТ 8:30-22:00 (14:00-15:00 - обед); СБ 8:30-17:00.
