В повседневной суете, не всегда удается найти возможность уделить должное время самым близким и родным. А хочется еще заняться и своим саморазвитием. Сохранить энергию, восполнить общение с ребенком, а также укрепить здоровье, поможет парная йога.
Организаторы приглашают Вас принять участие в мастер-классе семейной йоги с детками от 3-х до 7 лет.
Мастер-класс будет проходить на празднике
#маленькаятусовка_ToyDay
Бесплатно! Предварительная запись - обязательна!
Занятия парной йогой способствуют:
- Развитию гибкости, выносливости, укреплению и развитию эластичности мышц, разработки суставов, укреплению внутренних органов;
- Преодолению неуверенности в себе;
- Обретению физического и душевного равновесия;
- Предотвращению сколиоза и выработке хорошей осанки;
- Развивают навык поддержки и взаимодействия в паре.
И самое главное преимущество такие занятия создают лучшие условия для доверительного общения и сближения детей и их родителей.
