Клуб эстетической групповой гимнастики «Сильфида» первым в Беларуси начал работать по международным Правилам вида спорта эстетическая групповая гимнастика и уже 14 лет развивает это красивое направление гимнастики.
В Минске расположено 15 залов, в которых тренируются более 900 гимнасток в возрасте от 3-х до 16 лет. Команды регулярно участвуют в республиканских и международных турнирах по эстетической групповой гимнастике, становятся победителями и призерами соревнований.
Нет строгого отбора
по антропометрическим данным или по возрасту в эстетической групповой гимнастике. Начать тренироваться можно и в 3, и в 10… и с любым уровнем подготовки.
Пожалуй, сложно найти более демократичный вид спорта, чем эстетическая гимнастика.
В клубе silfida.by есть профессиональные и любительские команды
Клуб «Сильфида» предоставляет родителям возможность выбрать, в сторону чего делать упор: заниматься ребенку более профессионально (Высшая лига) или на любительском уровне (Премьер лига). Причем и соревнования по эстетической гимнастике проводятся как среди профессиональных команд, так и среди любительских.
Недаром эстетическая гимнастика во всем мире пользуется такой популярностью. Регулярно проводятся чемпионаты мира и Европы. На этих серьёзных международных турнирах нашу страну достойно представляют гимнастки клуба эстетической гимнастики «Сильфида».
Девочки не тренируются на износ
ради олимпийских рекордов и побед любой ценой. Они занимаются эстетической гимнастикой ради красоты и изящества, общего здоровья и гармоничного развития.
В эстетической групповой гимнастике не требуется выполнение сложных и небезопасных элементов.
Упражнение на ковре – это композиция, похожая на танец со смыслом, одно движение плавно переходит в другое, преобладают грациозные движения телом.
Да, здесь, как и в художественной гимнастике, есть шпагаты и равновесия, повороты и прыжки, ценятся гибкость и растянутость гимнасток. Но в эстетической групповой гимнастике очень много элементов, которые присущи только ей: волны, взмахи, сжатия, скручивания. Очень ценится не только и не столько сложность выполнения элементов, а грация гимнасток, пластичность движений, синхронность и обязательно артистизм.
В клубе эстетической групповой гимнастики «Сильфида» тренировки строятся с учетом возраста и подготовленности гимнасток. Так, например, если 4-5-летние малышки занимаются 2 часа в неделю, в возрасте 5-6 лет - 3,5 часа, то в 10-12 лет – это уже 7-9 часов в неделю. Нагрузка увеличивается постепенно, тем самым не наносится вред здоровью.
Благодаря регулярным тренировкам девочки приобретают великолепную растяжку и гибкость, координацию и точность движений, грациозность и пластику, прокачанные мышцы и хорошую осанку.
Эстетическая гимнастика – это командный вид спорта
Гимнастки выступают в команде из 6-14 человек. Они проводят много времени на тренировках, в поездках и на соревнования. Так зарождается настоящая дружба, общность интересов и взглядов на жизнь. Даже на соревнованиях среди гимнасток нет соперничества. Ведь команда – это единый сплоченный коллектив, и в этом ее сила.
Команды регулярно принимают участие в республиканских и международных турнирах по эстетической групповой гимнастике. Уже в первый год занятий девочки участвуют в республиканских соревнованиях. 3-летние малышки выходят на ковёр с показательными упражнениями и получают свои первые медали.
Старшие команды выходят на ковер международных стартов и демонстрируют отличные результаты, что свидетельствует об эффективно выстроенной системе воспитания гимнасток и грамотно организованном тренировочном процессе.
Преимущества тренировок в клубе «Сильфида»:
Индивидуальный подход: Группы формируются с учётом возраста гимнасток и уровня их подготовки. В клубе есть как профессиональные команды, так и любительские.
Бережное отношение к здоровью: Принцип «НЕ НАВРЕДИ» - один из основных в эстетической групповой гимнастике. Тренировки направлены на гармоничное развитие.
Профессиональные тренеры: Наши тренеры – мастера спорта по художественной гимнастике, участники и призеры чемпионатов мира и Европы по эстетической групповой гимнастике.
Высокий уровень команд: Команды клуба входят в топ лучших команд мира по эстетической групповой гимнастике, а детские команды — в тройку лидеров. Гимнастки достойно выступают на республиканских и международных турнирах.
Постоянное развитие: Регулярные мастер-классы от лучших специалистов международного уровня для гимнасток, тренерские и судейские курсы и семинары — для тренеров.
Насыщенная спортивная жизнь: Команды участвуют в соревнованиях республиканского и международного уровня. Наш клуб два раза в год проводит турниры по эстетической групповой гимнастике.
Первая БЕСПЛАТНАЯ тренировка — это прекрасный вариант познакомиться с эстетической групповой гимнастикой.
Выбирайте удобный по расположению зал и записывайтесь на бесплатную тренировку-знакомство по тел: +375 29 512-89-45 или на сайте
Наши филиалы:
Первомайский
Никифорова 37 (гимназия №2)
Фрунзенский
Матусевича 5 (СШ 116)
Я.Мавра 35 (СШ 126)
Лидская 8 (СШ 59)
Притыцкого 62, к.2
Московский
Дзержинского 3Б (5 этаж) ТЦ "Океан"
Каролинский проезд 1 (УСК)
Каролинский проезд 5 (здание катка)
Рафиева 56 (ТЦ Грин)
Советский
Кульман 5 (5 этаж) Дом быта
М.Богдановича 84 (гимназия №15)
Широкая 28 (Строительный лицей)
Кульман 18 (Общежитие экономического колледжа)
Ленинский
Рокоссовского 44\2 (Минск-Аква)
Фабричная 7 (СШ 47)
Телефон: +375 29 512-89-45
Сайт: silfida.by
Instagram: @silfida_
