Клуб эстетической групповой гимнастики «Сильфида» первым в Беларуси начал работать по международным Правилам вида спорта эстетическая групповая гимнастика и уже 14 лет развивает это красивое направление гимнастики.
В Минске расположено 15 залов, в которых тренируются более 900 гимнасток в возрасте от 3-х до 16 лет. Команды регулярно участвуют в республиканских и международных турнирах по эстетической групповой гимнастике, становятся победителями и призерами соревнований.
Нет строгого отбора
по антропометрическим данным или по возрасту в эстетической групповой гимнастике. Начать тренироваться можно и в 3, и в 10… и с любым уровнем подготовки.
Пожалуй, сложно найти более демократичный вид спорта, чем эстетическая гимнастика.
В клубе silfida.by есть профессиональные и любительские команды
Клуб «Сильфида» предоставляет родителям возможность выбрать, в сторону чего делать упор: заниматься ребенку более профессионально (Высшая лига) или на любительском уровне (Премьер лига). Причем и соревнования по эстетической гимнастике проводятся как среди профессиональных команд, так и среди любительских.
Недаром эстетическая гимнастика во всем мире пользуется такой популярностью. Регулярно проводятся чемпионаты мира и Европы. На этих серьёзных международных турнирах нашу страну достойно представляют гимнастки клуба эстетической гимнастики «Сильфида».
Девочки не тренируются на износ
ради олимпийских рекордов и побед любой ценой. Они занимаются эстетической гимнастикой ради красоты и изящества, общего здоровья и гармоничного развития.
В эстетической групповой гимнастике не требуется выполнение сложных и небезопасных элементов.
Упражнение на ковре – это композиция, похожая на танец со смыслом, одно движение плавно переходит в другое, преобладают грациозные движения телом.
Да, здесь, как и в художественной гимнастике, есть шпагаты и равновесия, повороты и прыжки, ценятся гибкость и растянутость гимнасток. Но в эстетической групповой гимнастике очень много элементов, которые присущи только ей: волны, взмахи, сжатия, скручивания. Очень ценится не только и не столько сложность выполнения элементов, а грация гимнасток, пластичность движений, синхронность и обязательно артистизм.
В клубе эстетической групповой гимнастики «Сильфида» тренировки строятся с учетом возраста и подготовленности гимнасток. Так, например, если 4-5-летние малышки занимаются 2 часа в неделю, в возрасте 5-6 лет - 3,5 часа, то в 10-12 лет – это уже 7-9 часов в неделю. Нагрузка увеличивается постепенно, тем самым не наносится вред здоровью.
Благодаря регулярным тренировкам девочки приобретают великолепную растяжку и гибкость, координацию и точность движений, грациозность и пластику, прокачанные мышцы и хорошую осанку.
Эстетическая гимнастика – это командный вид спорта
Гимнастки выступают в команде из 6-14 человек. Они проводят много времени на тренировках, в поездках и на соревнования. Так зарождается настоящая дружба, общность интересов и взглядов на жизнь. Даже на соревнованиях среди гимнасток нет соперничества. Ведь команда – это единый сплоченный коллектив, и в этом ее сила.
Команды регулярно принимают участие в республиканских и международных турнирах по эстетической групповой гимнастике. Уже в первый год занятий девочки участвуют в республиканских соревнованиях. 3-летние малышки выходят на ковёр с показательными упражнениями и получают свои первые медали.
Старшие команды выходят на ковер международных стартов и демонстрируют отличные результаты, что свидетельствует об эффективно выстроенной системе воспитания гимнасток и грамотно организованном тренировочном процессе.
Преимущества тренировок в клубе «Сильфида»:
Индивидуальный подход: Группы формируются с учётом возраста гимнасток и уровня их подготовки. В клубе есть как профессиональные команды, так и любительские.
Бережное отношение к здоровью: Принцип «НЕ НАВРЕДИ» - один из основных в эстетической групповой гимнастике. Тренировки направлены на гармоничное развитие.
Профессиональные тренеры: Наши тренеры – мастера спорта по художественной гимнастике, участники и призеры чемпионатов мира и Европы по эстетической групповой гимнастике.
Высокий уровень команд: Команды клуба входят в топ лучших команд мира по эстетической групповой гимнастике, а детские команды — в тройку лидеров. Гимнастки достойно выступают на республиканских и международных турнирах.
Постоянное развитие: Регулярные мастер-классы от лучших специалистов международного уровня для гимнасток, тренерские и судейские курсы и семинары — для тренеров.
Насыщенная спортивная жизнь: Команды участвуют в соревнованиях республиканского и международного уровня. Наш клуб два раза в год проводит турниры по эстетической групповой гимнастике.
Первая БЕСПЛАТНАЯ тренировка — это прекрасный вариант познакомиться с эстетической групповой гимнастикой.
Выбирайте удобный по расположению зал и записывайтесь на бесплатную тренировку-знакомство по тел: +375 29 512-89-45 или на сайте
Наши филиалы:
МАЛИНОВКА
Гимназия №61, ул. Слободская, 101
Гимназия №192, ул. Космонавтов, 13/2
МЕТРО ГРУШЕВКА
СШ №101, пр-т Жукова, 27
СШ №105, ул. Хмелевского, 12а
ПЛОЩАДЬ ЯКУБА КОЛАСА
Дом быта, ул. Кульман, 5
Общежитие, ул. Кульман, 18
МЕТРО АКАДЕМИЯ НАУК
Колледж Торговли, ул. Ботаническая, 13
МЕТРО МОСКОВСКАЯ
СШ №63, ул. Кедышко, 19
МЕТРО УРУЧЬЕ
СШ №45, ул. Никифорова, 18
Гимназия 2, ул. Никифорова, 37
ЗЕЛЁНЫЙ ЛУГ
СШ №114, ул. Тикоцкого, 9
Строительный колледж, ул. Широкая, 28
МЕТРО ПУШКИНСКАЯ
СШ №116, ул. Матусевича, 5
МЕТРО ПРОЛЕТАРСКАЯ
СШ №47, ул. Фабричная, 7
МЕТРО АВТОЗАВОДСКАЯ
Центр Спорта, ул. Одесская, 14
СЕРЕБРЯНКА
СШ 164, 2-Велосипедный пер., 36
Телефон: +375 29 512-89-45
Сайт: silfida.by
Instagram: @silfida_
