Беременность – процесс абсолютно естественный, как и роды, утверждают специалисты. Казалось бы, готовиться к нему не надо – организм сам знает, что нужно делать. На самом деле, это не так. Разумеется, женщина может родить без какой-либо тренировки, однако, если будущая мама позаботится приготовиться к долгожданному процессу заранее, ей будет проще как физически, так и морально.
fotofruct.ru
Задача курсов для беременных - подготовить будущую маму к родам и вселить в нее уверенность, что всё пройдет хорошо. На этих занятиях, помимо лекций по анатомии, физиологии и психологии беременности и родов, будущим мамам обычно предлагают также заняться особой гимнастикой, включающую упражнения, которые подготовят мышцы к родам и – что важно - научат правильно дышать.
Курсы для беременных в Минске длительны и могут продолжаться до 22–30 недель, а посещать их можно уже с первого месяца беременности.
Мы собрали курсы, семинары, центры подготовки к родам и ведению беременности в Минске и рады поделиться ими с нашими читателями.
Центр поддержки материнства и детства «МамЭксперт»
Адрес: ул. Ваупшасова, 10
Телефоны: +375 44 553-20-50
В центре есть много обучающих и поддерживающих курсов. Все они условно делятся на блоки: курсы для родителей, курсы по партнерским родам, тренинги навыков эмоциональной и антистрессовой регуляции. Открыта Школа для беременных, где для вас подготовили 12 лекций по темам Подготовка к родам, Грудное вскармливание и Уход за новорожденным. У центра активная онлайн жизнь: постоянно проводят встречи, вебинары, отвечают на чаты. В общем поддержка 24/7.
Центр поддержки семьи и материнства «Матуля»
Адрес: ул. Янковского, 44
Телефоны: +375 29 2701-701, +375 44-5-701-701
Здесь оказывают психологическую, социальную и юридическую помощь женщинам. А также готовят будущих мам к родам и грудному вскармливанию, помогают предметами первой необходимости, детскими вещами и игрушками.
Онлайн-школа для беременных «Первая ласточка»
Телефоны: +375 (44) 599-83-38
«Первая ласточка» – это онлайн-школа для беременных, которую основали практикующие акушеры-гинекологи. Все занятия проходят в виде живых вебинаров. Есть три курса: «Супермама», «Супермама lite» и «Экспресс-курс». Кроме этого в школе проводят однодневные семинары по узким тематическим вопросам.
vk.com
Школа «Первенец»
Адрес:
ул. Притыцкого, 2
Телефоны: +375 29 707 53 86, +375 29 308 87 19
В зависимости от степени занятости, срока беременности, предпочтений и возможности каждой будущей мамы здесь предложат различный формат обучения: основной курс подготовки к родам, курс «Партнерские роды», курс по уходу за новорожденным, онлайн-курс, экспресс-курс подготовки к родам. Также оказывают психологическую помощь будущим мамам.
Семейный центр Юлии Гусаковской-Старовойтовой
Адрес: д. Большое Стиклево, ул. Садовая, 10
Телефоны: +375 29 133-28-58
Курс для беременных «Школа материнства» включает: курс подготовки к родам, программу «Партнерство в родах», курс «Все о новорожденном и грудном вскармливании», гимнастику для беременных, аквагимнастику и сауну для беременных, курсы восстановительной гимнастики после родов.
Минский городской центр социального обслуживания семьи и детей, подготовка к родам
Адрес:
ул. Чеботарёва, 6А
Телефоны: (017) 317-32-32, +375 29 367-32-32, +375 33 603-32-32
ГУ «Минский городской центр социального обслуживания семьи и детей» ждет будущих матерей на занятия в клубе «В ожидании чуда». На занятиях затрагиваются следующие вопросы: психоэмоциональные особенности беременности, как справиться со стрессами в жизни беременной, профессиональная деятельность и беременность, принятие своего нового образа и статуса, общение с ребёнком до родов, отношения в паре, особенности мужского восприятия беременности, особенности сексуальности во время беременности, переживания женщины на различных этапах родов, страхи, связанные с беременностью и родами, использование своих внутренних ресурсов, сознательное участие в родовом процессе.
vk.com
Фитнес-клуб «Мама-супер!»
Адрес:
ул. Герцена, 2а (Верхний город)
Как позвонить: (029) 606-50-90, (029) 206-10-90
Физкультурно-оздоровительный центр для детей и будущих мам приглашает на свои курсы для беременных: аквааэробика, йога, гимнастика, йога для будущих беременных, фитнес после родов. Есть программы по снижению веса. Также есть грудничковое плавание.
Семейно-образовательный центр «Лира»
Адрес: ул. Есенина, 36
Телефоны: +375 29 673-13-79
В «Лире» вы получите необходимую информацию по беременности, родам и послеродовому периоду. Лекции читает практикующий врач акушер-гинеколог, имеющий опыт работы с беременными как в женской консультации, так и в стационаре. Курсы проходят онлайн.
«Академия MamaPro»
Телефоны: +375 (44) 557-83-77
Семейная Академия Здоровья поможет вам разработать индивидуальную систему питания во время беременности и после родов, индивидуальную систему восстановления организма женщины после родов. Также здесь проводят индивидуальные занятия, ONLINE-консультация, консультацию по вопросам подготовки квартиры (дома) к выписке из роддома. Курс «Мы ждем ребенка» - бесплатная онлайн-программа подготовки к родам. Программа разработана совместно c UNFPA и является официальной альтернативой курсам в женской консультации. Также есть «Партнерские роды» - онлайн-курс с выдачей сертификата, который действует во всех роддомах Беларуси. Помимо этого у Академии очень большая площадка для общения.
Семейная Школа Mamashkola.by
Адрес: ул. Кузьмы Чорного, 25
Как позвонить: (029) 670 27 15
Ведется запись на курсы для беременных и кормящих мам в Минске, а также курсы для пап, бабушек и консультантов.
Занятия проводит специалист по грудному вскармливанию, автор книги для
кормящих мам и координатор проекта «Кормим грудью!» Наталья Разахацкая.
Клиника женского здоровья «EVACLINIC»
Адрес:
ул. Интернациональная, 31
Телефоны: 409
Специальный проект EVACLINIC – Школа осознанного родительства. В рамках проекта можно подготовиться к партнерским родам и получить сертификат, а еще узнать все о грудном вскармливании и научиться правильно прикладывать малыша к груди. Курсы проходят оффлайн на регулярной основе. Есть онлайн-занятия для будущих мам. Занятия ведут опытные и практикующие акушеры-гинекологи EVACLINIC.
vk.com
Курсы для беременных при роддомах
Роддом №1
Адрес: г. Минск, пр. Независимости, 64
Телефон: +375 (17) 373-46-12
Роддом №2
Адрес: г. Минск, ул. Бельского, 60
Телефон: +375 17 390-06-42
Роддом №3
Адрес: г. Минск, ул. Ленина, 30
Телефон: +375 (17) 365-31-67
Роддом №5
Адрес: г. Минск, ул. Филатова, д.9
Телефон: +375 17 302-63-29
Роддом №6
Адрес: г. Минск, ул.Уральская, 5
Телефон: +375 17 245-18-31
Областной роддом
Адрес: г. Минск, ул. Ф.Скорины, 16
Телефон: +375 17 269-72-03, +375 17 269-72-13
Смотрите также: центры подготовки к родам в Минске с поиском на карте
Роддома Минска на карте и по районам
Обзор роддомов Минска с описанием услуг и отзывами
Если вам известно о ещё каком-либо центре в Минске, где проводятся курсы для беременных, - пишите нам на familyby@ya.ru, и мы с радостью добавим это место в наш обзор!
*Обзор был написан 17 марта 2014 года. Обновлен в июне 2023 года.
*Перепечатка материалов Family.by возможна только с письменного разрешения редакции.
